Suivi des entraînements
Sets, reps, poids, repos — le minimum vital, bien fait.
Suivi structuré des séries, progression mesurable, nutrition et IA — sans surcharge. Pour ceux qui s’entraînent pour de vrai.
Séries, reps, charges : tout est loggé proprement, sans bruit.
Progression et stats qui répondent à des questions concrètes.
Interface sombre, rapide, orientée séance — pas de fioritures.
Le nécessaire pour suivre, ajuster et progresser — rien de superflu.
Sets, reps, poids, repos — le minimum vital, bien fait.
Enchaînements et circuits sans casser le flux de séance.
Volume, tendances, historiques : lisibles, pas décoratives.
Mesure ce qui compte entre deux périodes ou deux séances.
Alignement macros et objectifs, sans usine à gaz.
Suggestions contextuelles — séance, repas, préparation.
UI sombre, lisible, pensée pour la salle et le terrain.
Pas de gadget : des réponses utiles quand tu en as besoin — avant la séance, après, ou sur la semaine.
Ajustements et suggestions basés sur ton historique récent — pas de promesses magiques.
Repas et macros alignés sur ton objectif et ta charge d’entraînement.
Structuration sur la dernière ligne droite : charge, récup, nutrition.
Télécharge l’app. Liste d’attente bientôt disponible — laisse ton email si tu veux être prévenu.